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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐴，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐗，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐾，这也是我第一次接受采访🐼。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦙，我想在这里成为传奇🐃，想象一下🐔，我从未接触过那种级别的球员🐯🐔🐄。他的兄弟让我放松🐔🐖🐼，但是……在健身房里🐿，我把一切都准备得很完美🐽🐏，把所有东西都擦干以防滑倒🐺🐴。想象一下如果他受伤了🦁，那种级别的球员多贵啊🐂。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🦄🐃，他也信任我🐻。从那时起🦓🐷，我们就配合得很好🦔，像一个团队🐴。""我们确实改变了一些事情🦡🦙。这并不是大的改变🐷🦡，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷。”"我没有禁止他做任何事情🐼，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦏。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐖🐘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐾🦮。当然🐿，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐹🐢。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐨。他的骨头硬度像石头一样🦛🐎🦒，当前锋们和他相撞时……嗯🐷，就像撞到了石头🐔。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐸🦛。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦙🐾。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐸，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐃。托尼有点像皇马🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐻，正常情况下会稍微放松一下🦄🐮🐺，谈论第15冠……但不🐻🐁，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐭。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐕‍🦺🦒，很了解自己的身体🐑。他总是知道自己的状况，需要什么🦍🐿，这在组织训练时非常有帮助🦁🐍。""除了他的身体素质外🐫🐏，他还有一个出色的头脑🐃🐫🐨。他非常聪明🦁🦘，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐭🐆🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🐷🐰。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐨，然后和他聊天很愉快🐻。他真的很擅长讲故事🐸，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐯，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦄，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐏，因为他能营造很好的氛围🐘，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐏。我为他取得的所有成就感到自豪🐫🦮🐖，但所有功劳都是他的🐨🐨🐆。“是他上场比赛🐪，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐏🐨。"🐮
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评论
  • 小仙女 2024-08-12
    带来好心情，界面挺清新🐍，不错不错，不错🦏🐅🐱‍🚀，简单方便，用户越来越多了🐹。
  • 独角兽 2024-08-12
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  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-08-12
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  • 空巷新友 2024-08-12
    软件不错，值得下载🐅
  • 借个火，抽掉回忆 2024-08-12
    几乎支持所有的图像格式🐊
  • 称霸酷比 2024-08-12
    这是一款用了很久的软件🐽，值得大家使用哦
  • 枕清. 2024-08-12
    还不错🦍🦏，操作比想象中的简单的多🐾，好评一下，
  • 金钱打造资本 2024-08-12
    插入字符、删除字符、替代字符、后缀名大小写转换、主名大小写转换;🦧🐰
  • 爱睡觉的小飞哥 2024-08-12
    磁盘好坏🐨，一键扫描🐫，很好用🐽。
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